R Y G G
Dragmaskin, 5 x 120 kg.
Latdrag (maskin), 5 x 65 kg.
Ländryggslyft, 15 x 10 kg.
V A D E R
Sittande vadpress, 10 x 40 kg.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Träningsdagbok | Löpning: 1 feb. - 27 apr. | Styrketräning: 27 juli --
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar