Axelträning v.40.

Vaknade upp 04.00 och kunde inte somna om. Vad gör man egentligen när man vaknar så tidigt? Jag gick och tränade tidigare än någonsin.

A X L A R
Axelpress, 9 x 25 kg
Sidodrag (kabel), 6 x 12.5 kg
Drag bakåt, 10 x nivå 8
Hantellyft, 10 x 15 kg

Ökade på allt sedan senaste axelträningen. Hoppade över lår, det går bara inte utan MO! Telefonen är fortfarande trasig. Jag börjar bli lite desperat..