torsdag, april 27, 2006
10 km + axlar & rygg
Igår lät jag bandet rulla 10 km, rätt gott förutom att främre sidan av smalbenen värker de första kilometrarna. Det verkar inte gå över av sig självt, men det har blivit lite bättre sedan jag slutade springa på asfalt.. Idag skyndade jag ner på gymmet och körde lite axlar och rygg, första på flera månader..
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
I'm impressed with your site, very nice graphics!
»
Nice idea with this site its better than most of the rubbish I come across.
»
Skicka en kommentar